Selbstverteidigung für Frauen in Düsseldorf
Willkommen zu unserem Box-Training für Frauen und Selbstverteidigungskurs in Düsseldorf!
Wir sind uns bewusst, dass Gewalt gegen Frauen ein ernstes Problem ist und wir glauben, dass Frauen das Recht haben, sich selbst zu verteidigen und sich sicher zu fühlen. Unser Box-Training und Selbstverteidigungskurs ist auf die speziellen Bedürfnisse und Fähigkeiten von Frauen zugeschnitten und wird von erfahrenen Trainern geleitet.
Neben der Selbstverteidigung werden Sie auch Ihre körperliche Stärke, Ausdauer und Koordination verbessern und dadurch ein höheres Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gewinnen.
Während des Trainings lernen Sie effektive Techniken zur Selbstverteidigung, die darauf abzielen, Sie vor potenziellen Bedrohungen zu schützen. Sie werden auch lernen, wie Sie Ihre eigene Wahrnehmung ernst nehmen und sich bewusst machen können, was in potenziell bedrohlichen Situationen zu tun ist.
- Selbstverteidigung
- Selbstvertrauen
- körperliche Stärke, Ausdauer und Koordination
- individuellen Stärken zu entwickeln
Unser Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge und das Selbstbewusstsein zu geben, um sich in potenziell gefährlichen Situationen zu verteidigen. Wir glauben, dass Selbstverteidigung ein wichtiger Teil der persönlichen Sicherheit jeder Frau sein sollte.
Also zögern Sie nicht und melden Sie sich noch heute zu unserem Box-Training und Selbstverteidigungskurs in Düsseldorf an. Gemeinsam werden wir Ihnen helfen, Ihre individuellen Stärken zu entwickeln und ein höheres Maß an Sicherheit und Selbstvertrauen zu erreichen.
Montag und Mittwoch
18:00- 19:00
Vertragslaufzeit:
12 Monate und 40€ monatlich
